Allgemein

Jetzt buchen: Hatha Yoga Präventionskurse online

Am 24.10.2022 starten die letzten beiden Hatha Yoga Präventionskurse für dieses Jahr im online Format. Die Kurse sind alle (auch, wenn sie online stattfinden) von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Um für Deinen Yoga Präventionskurs im Online Format einen Zuschuss zu bekommen, musst Du nicht nicht in Kiel wohnen. Wenn Du mich noch nicht kennst, kannst Du an der ersten Stunde des Kurses gratis teilnehmen und danach entscheiden, ob Du Dich für den Kurs…

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Mögen alle Wesen glücklich sein

Das Mantra „Mögen alle Wesen glücklich sein“ kann auch als Aufforderung verstanden werden, sich für das Glück aller Wesen einzusetzen. Wenn Du Dich mit dem Wunsch verbindest, dass Dein eigenes Denken, Reden und Handeln das Glück und die Freiheit aller Wesen unterstützen soll, ist das ein kleiner Schritt hin zum Frieden.

Hier findest Du Text und Melodie des Mantras zum selber Üben.

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Yoga und Spiraldynamik® in Kiel

Yoga und Spiraldynamik® in Kiel Seit Oktober 2021 bin ich Spiraldynamik® Medical Yoga Lehrerin und Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate. Ich unterrichte Yoga und Spiraldynamik® in Kiel, aber auch online über Zoom. Die Prinzipien der Spiraldynamik® sind integraler Anteil meines Hatha Yoga Unterrichts. Mit ihnen erkläre ich Ausrichtung und anatomische Details in einer Yoga-Haltung. Damit Du Dir ein Bild von dieser Methodik machen kannst, hier eine kurzer Überblick: Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das der…

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Yoga-Unterricht Online, Erstattung durch Krankenkassen

Nachdem uns die Corona-Pandemie weiterhin fest im Griff hat, ist Yoga-Unterricht in der Gruppe leider nicht möglich. Aus diesem Grunde biete ich mindestens bis Ende März 2021 Yoga-Unterricht Online über die Plattform „Zoom“ an. Die Kursgebühr wird wie bei normalen Präsenzkursen von den gesetzlichen Krankenkassen zu einem bestimmten Prozentsatz erstattet. Für die Erstattung gelten die Bedingungen der jeweiligen Krankenkasse. Für den Online Yoga-Unterricht über Zoom gelten besondere Datenschutzbestimmungen, die Du hier nachlesen kannst. Damit Du Deinen Online Yoga-Unterricht zu Hause…

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