Geschützt: Körper-Lot
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Wie oft hat man diese Anweisung im Yoga-, Pilates- oder Sport-Unterricht schon gehört – „steh aufrecht!“. Aber wie macht man das?