Yoga zwischen Tradition und Moderne

Yoga-Unterricht in Kiel

Mein Name ist Usha,  ich biete Yoga-Unterricht in Kiel und Umgebung sowie online über Zoom an.

Ich unterrichte Yoga im Einzelunterricht, in Kleingruppen und vor Ort in Betrieben. Meine Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und werden deshalb von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. 

Yoga begleitet mich schon sehr lang. Ich habe zunächst Yoga einfach praktiziert und verschiedene Stile erkundet.  Die positiven Wirkungen von Yoga habe ich am eigenen Leib erlebt. Diese Erfahrung war meine Motivation für die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin BDY/EYU.

Nach Jahren des Unterrichtens und intensiver eigener Yoga-Praxis bin ich immer noch begeistert von dem, was Yoga zu bieten hat. Weil mir körpergerechtes Üben immer wichtiger wurde, habe ich zusätzlich eine Ausbildung zur Medical Yoga Lehrerin sowie zur Fachkraft Spiraldynamik® Level Intermediate gemacht.

Mehr zu meinem Yoga-Unterricht in Kiel und Umgebung bei Usha Hoernes finden Sie hier.